천기누설여주

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작성자종규 조회 1회 작성일 2021-09-15 10:44:40 댓글 0

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식물성 인슐린이 다량 함유된 당뇨에 좋은 음식 '여주'

여주에는 식물성 인슐린인 'P인슐린'과
사포닌의 일종인 '카란틴'이 많이 들어 있습니다.
천연 인슐린이라고 불릴 만큼 당뇨를 극복하는데 도움을 주는 여주에 대해 채널H에서 자세히 알아봅시다

7탄. 밥에 이것 넣어 먹으면 혈당 뚝~! 당뇨 잡고 중성지방 낮추는 당뇨밥 [정라레]

#당뇨에좋은음식 #당뇨밥 #혈당낮추는법
밥 먹을 때 혈당 낮추는 간단한 방법 알려드립니다~

*같이 보면 좋은 영상*
1. [당뇨1탄] 당뇨가 찾아올 때 나타나는 내몸 신호
https://www.youtube.com/watch?v=q9tcJ9WAEmY
2. [당뇨2탄] 혈당 체크할 때 꼭 알아두기
https://www.youtube.com/watch?v=B7bmrVKbyf8
3. [당뇨3탄] 혈당 낮추는 최고의 음식
https://www.youtube.com/watch?v=unrKgUNe2ZA
4. [당뇨4탄] 고지혈증, 당뇨에 최악의 아침식사
https://www.youtube.com/watch?v=o-jst2vI-JE
5.[당뇨5탄] 혈당에 착한과일 vs 나쁜 과일
https://www.youtube.com/watch?v=NMfRQsorP68
6.[당뇨6탄] 혈당 안올리고 과일 먹는 법
https://www.youtube.com/watch?v=35pZGwrqFXI

*레퍼런스*
1. 조리법에 따른 쌀의 저항전분
http://ocean.kisti.re.kr/downfile/volume/ksfs/HJRGB8/2016/v32n1/HJRGB8_2016_v32n1_9.pdf

* 연자육 구입처 궁금하신 분들*
https://coupa.ng/bJtMag

*의상 궁금하신 분들*
시크헤라 앤드핀탁블라우스
http://www.chichera.co.kr/shop/shopdetail.html?branduid=383169

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한 잔이면 당뇨 걱정 끝! <무말랭이 차> MBN 201016 방송

한 잔이면 당뇨 걱정 끝! <무말랭이 차>

#천기누설#건강#심장#뇌#견과류

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